sábado, 24 de janeiro de 2015

CURSO TÉCNICAS VERTICAIS E RAPEL ESPORTIVO (DIVIDIDO EM 4 ETAPAS - TODAS COM RAPEL) 1ª ETAPA 22/02/2015

#### COM CERTIFICADO DE TÉCNICAS VERTICAIS ####

#### OBJETIVO ####


O CURSO TEM O OBJETIVO DE APRESENTAR E TREINAR NAS TÉCNICAS DE RAPEL PARA QUE O PRATICANTE POSSA TER AUTONOMIA NA EXECUÇÃO DA ATIVIDADE.


https://www.facebook.com/events/1537119176539480/?context=create&previousaction=create&ref=4&source=49&sid_create=492052456

#### ESCOPO DO TREINAMENTO ####

1ª ETAPA (PONTE PARQUE DAS ÁGUAS)
TEORIA SEGURANÇA
        SEGURANÇA PESSOAL E PATRIMONIAL
        SEGURANÇA NO AMBIENTE
        SEGURANÇA EM TRILHAS
        RESPONSABILIDADE SOCIAL E AMBIENTAL

TEORIA TÉCNICA
        APRESENTAÇÃO DOS EQUIPAMENTOS
        CUIDADOS E ADMINISTRAÇÃO DE EQUIPAMENTOS
        NÓS MAIS UTILIZADOS

PRÁTICA
        PRATICA SIMULADA DE RAPEL
        PRATICA RAPEL URBANO NO PARQUE DAS ÁGUAS

2ª ETAPA
 (PONTE PARQUE DAS ÁGUAS)
TEORIA
·         FATOR DE QUEDA E ENERGIA DE CHOQUE
·         PROCEDIMENTOS DE ANCORAGEM 
·         BACKUP DA ANCORAGEM

PRÁTICA SIMULADA
·         SIMULAÇÃO DE ANCORAGENS
·         SIMULAÇÃO DE RAPEL COM AUTO SEGURO
·         SIMULAÇÃO DE RAPEL COM NÓ DE BLOQUEIO
·         SIMULAÇÃO DE RAPEL COM ASCENSOR
·         SINULAÇÃO DE RAPEL COM CABO DE RESGATE

PRÁTICA DE TÉCNICAS VERTICAIS
·         DESCIDA DE RAPEL
·         DESCIDA COM PARADA COM NÓ DE BLOQUEIO
·         DESCIDA INVERTIDA

3ª ETAPA (CACHOEIRA DA ESCADARIA)
PRÁTICA NA CACHOEIRA
·         INSTALAÇÃO E MANOBRA COM CABO DE RESGATE
·         TRAVESSIA DE QUEDA DÁGUA
·         INSTALAÇÃO DE ANCORAGEM EM CACHOEIRA
·         RAPEL EM CACHOEIRA
·         (ESCALADA DA CACHOEIRA) ASCENÇÃO COM PRUSSIK E ASCENSOR
·         RETIRADA DE EQUIPAMENTOS

4ª ETAPA  (PONTE PARQUE DAS ÁGUAS)
·         RAPEL INVERTIDO
·         ACESSO POR CORDA (ASCENSÃO)
·         RESGATE DE TERCEIROS INCONSCIENTE
·         RESGATE DE PESSOA PRESA NO FREIO

O TREINAMENTO TERÁ TEORIA E PRÁTICA EM TODAS AS TAREFAS RELACIONADAS A PRÁTICA DE RAPEL DÊS DA ESCOLHA DOS EQUIPAMENTOS, LOCAL, LOCOMOÇÃO NO TRAJETO, ATÉ A PRATICA DE DESCIDA, AUTO RESGATE E RESGATE DE TERCEIROS, SEGURANÇA EM TODOS OS PROCEDIMENTOS E NÍVEIS DE RESPONSABILIDADES DOS PRATICANTES.

#### NÃO PRECISA TER EQUIPAMENTO ####
SE A PESSOA TIVER INTERESSE EM ADQUIRIR O EQUIPAMENTO PRÓPRIO PARA IR SE FAMILIARIZANDO COM ELE, ME CONTATE QUE EU PASSO AS DICAS 

#### DATA E HORÁRIO ####

PRIMEIRA ETAPA:
22/02/2015 DOMINGO

OUTRAS ETAPAS A COMBINAR COM OS PARTICIPANTES


#### ALIMENTAÇÃO ####

SERÁ POR CONTA DE CADA PARTICIPANTE
FORNECEREMOS UMA LISTA DE ITENS BÁSICOS APÓS A INSCRIÇÃO

#### VAGAS E PAGAMENTO ####

LIMITADO PARA 6 PARTICIPANTES
***MÍNIMO DE 4 PARTICIPANTES***OU VALORES DEVOLVIDOS


VALOR POR ETAPA R$ 80,00

DEPÓSITO
BANCO ITAÚ
AG 8073
CC 008693

#### CONTATO: ####
CESAR KRUSE
15 9 97981226 vivo
15 9 96029332 claro
cesaraks@gmail.com


quinta-feira, 11 de dezembro de 2014

CURSO TÉCNICAS VERTICAIS - RAPEL ESPORTIVO - DOIS DIAS

CURSO/TREINAMENTO DE TÉCNICAS VERTICAIS - RAPEL TEÓRICO E PRÁTICO COM RAPEL DE 60M (10 E 11 DE JANEIRO DE 2015)
https://www.facebook.com/events/715743995200057/?source=1
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### INTERESSADOS LEIAM TODO O TEXTO###
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###############################################
### A INSCRIÇÃO DEVE SER CONFIRMADA COM O ###
### VALOR DA PARCELA OU TOTAL COM DESCONTO ###
### ATÉ O DIA 04/01/2015 ###
###############################################

PESSOAL, EFETUAR O DEPOSITO ATÉ QUINTA-FEIRA
BANCO ITAÚ
AG 8073
CC 008693
#### COM CERTIFICADO DE TÉCNICAS VERTICAIS ####

#### OBJETIVO ####

O CURSO TEM O OBJETIVO DE APRESENTAR E TREINAR NAS TÉCNICAS DE RAPEL PARA QUE O PRATICANTE POSSA TER AUTONOMIA NA EXECUÇÃO DA ATIVIDADE.

O TREINAMENTO TERÁ TEORIA E PRÁTICA EM TODAS AS TAREFAS RELACIONADAS A PRÁTICA DE RAPEL DÊS DA ESCOLHA DOS EQUIPAMENTOS, LOCAL, LOCOMOÇÃO NO TRAJETO, ATÉ A PRATICA DE DESCIDA, AUTO RESGATE E RESGATE DE TERCEIROS, SEGURANÇA EM TODOS OS PROCEDIMENTOS E NÍVEIS DE RESPONSABILIDADES DOS PRATICANTES.

#### ESCOPO DO TREINAMENTO ####

• SEGURANÇA PESSOAL E PATRIMONIAL
• SEGURANÇA NO AMBIENTE
• SEGURANÇA EM TRILHAS
• RESPONSABILIDADE SOCIAL E AMBIENTAL
• NÓS MAIS UTILIZADOS
• APRESENTAÇÃO DOS EQUIPAMENTOS
• CUIDADOS E ADMINISTRAÇÃO DE EQUIPAMENTOS
• PROCEDIMENTOS DE ANCORAGEM
• BACKUP
• FATOR DE QUEDA
• PRATICA SIMULADA DE RAPEL / SEGURANÇA NA ATIVIDADE/ O QUE NÃO FAZER
• PRÁTICA DE RAPEL INDOOR / SEGURANÇA NA ATIVIDADE
• RAPEL INVERTIDO / SEGURANÇA NA ATIVIDADE
• PENDULO INDOOR / SEGURANÇA NA ATIVIDADE / FATOR DE QUEDA / O QUE NÃO FAZER
• ASCENSÃO
• AUTO-RESGATE
• RESGATE DE TERCEIROS INCONSCIENTE
• RESGATE DE PESSOA PRESA NO FREIO
• RESGATE COM ASCENSÃO
• RAPEL DE 60 METROS EM PONTE FÉRREA
• PARTICIPAÇÃO GRATUITA EM 3 ATIVIDADES DO GRUPO PARA ADQUIRIR EXPERIÊNCIA.

#### NÃO PRECISA TER EQUIPAMENTO ####

SE A PESSOA TIVER INTERESSE EM ADQUIRIR O EQUIPAMENTO PRÓPRIO PARA IR SE FAMILIARIZANDO COM ELE, ME CONTATE QUE EU PASSO AS DICAS

#### DATA E HORÁRIO ####

10/01/2015 - 08:30 - 18:00 SOROCABA/VOTORANTIM
11/01/2015 - 08:00 - 13:00 MAIRINQUE

QUEM NÃO TIVER O SÁBADO E DOMINGO DISPONÍVEL, PODERÁ FAZER A PRIMEIRA PARTE NO SÁBADO E A SEGUNDA PARTE EM OUTRO EVENTO DO GRUPO.

#### ALIMENTAÇÃO ####

SERÁ POR CONTA DE CADA PARTICIPANTE
FORNECEREMOS UMA LISTA DE ITENS BÁSICOS APÓS A INSCRIÇÃO

#### VAGAS E PAGAMENTO ####

LIMITADO PARA 6 PARTICIPANTES
MÍNIMO 06 PARTICIPANTES

VALOR COM DESCONTO DE R$ 190,00 POR R$170,00 A VISTA

PODE SER PARCELADO EM DUAS VEZES DE R$95,00 NA INSCRIÇÃO E UM CHEQUE PARA 30 DIAS.

A INSCRIÇÃO DEVE SER CONFIRMADA COM O VALOR DA PARCELA OU TOTAL COM DESCONTO ATÉ O DIA 04/01/2015
################################################
### EM CASO DO NUMERO MÍNIMO DE PARTICIPANTES ###
### NÃO CONFIRMAR ATÉ O DIA 04/01/2015 O VALOR ###
### DEPOSITADO SERÁ DEVOLVIDO ###
################################################

PESSOAL, EFETUAR O DEPOSITO ATÉ 04/01/2014
BANCO ITAÚ
AG 8073
CC 008693

#### CONTATO: ####
CESAR KRUSE
15 9 97981226 vivo
15 9 96029332 claro
cesaraks@gmail.com

segunda-feira, 13 de outubro de 2014

CURSO/TREINAMENTO DE RAPEL TEÓRICO E PRÁTICO COM RAPEL DE 60M

#### OBJETIVO ####

O CURSO TEM O OBJETIVO DE APRESENTAR E TREINAR NAS TÉCNICAS DE RAPEL PARA QUE O PRATICANTE POSSA TER AUTONOMIA NA EXECUÇÃO DA ATIVIDADE.

O TREINAMENTO TERÁ TEORIA E PRÁTICA EM TODAS AS TAREFAS RELACIONADAS A PRÁTICA DE RAPEL DÊS DA ESCOLHA DOS EQUIPAMENTOS, LOCAL, LOCOMOÇÃO NO TRAJETO, ATÉ A PRATICA DE DESCIDA, AUTO RESGATE E RESGATE DE TERCEIROS, SEGURANÇA EM TODOS OS PROCEDIMENTOS E NÍVEIS DE RESPONSABILIDADES DOS PRATICANTES.


#### ESCOPO DO TREINAMENTO ####



• SEGURANÇA PESSOAL E PATRIMONIAL
• SEGURANÇA NO AMBIENTE
• SEGURANÇA EM TRILHAS
• RESPONSABILIDADE SOCIAL E AMBIENTAL
• NÓS MAIS UTILIZADOS
• APRESENTAÇÃO DOS EQUIPAMENTOS
• CUIDADOS E ADMINISTRAÇÃO DE EQUIPAMENTOS
• PROCEDIMENTOS DE ANCORAGEM
• BACKUP
• FATOR DE QUEDA
• PRATICA SIMULADA DE RAPEL / SEGURANÇA NA ATIVIDADE/ O QUE NÃO FAZER
• PRÁTICA DE RAPEL INDOOR / SEGURANÇA NA ATIVIDADE
• RAPEL INVERTIDO / SEGURANÇA NA ATIVIDADE
• PENDULO INDOOR / SEGURANÇA NA ATIVIDADE / FATOR DE QUEDA / O QUE NÃO FAZER
• ASCENSÃO
• AUTO-RESGATE
• RESGATE DE TERCEIROS INCONSCIENTE
• RESGATE DE PESSOA PRESA NO FREIO
• RESGATE COM ASCENSÃO
• RAPEL DE 60 METROS EM PONTE FÉRREA
• PARTICIPAÇÃO GRATUITA EM 3 ATIVIDADES DO GRUPO PARA ADQUIRIR EXPERIÊNCIA.

#### DATA E HORÁRIO ####

01/11/2014 - 08:30 - 18:00 SOROCABA/VOTORANTIM
02/11/2014 - 08:00 - 13:00 MAIRINQUE (a data pode ser alterada de acordo com a disponibilidade do participante)

QUEM NÃO TIVER O SÁBADO E DOMINGO DISPONÍVEL, PODERÁ FAZER A PRIMEIRA PARTE NO SÁBADO E A SEGUNDA PARTE EM OUTRO EVENTO DO GRUPO.

#### ALIMENTAÇÃO ####

SERÁ POR CONTA DE CADA PARTICIPANTE
FORNECEREMOS UMA LISTA DE ITENS BÁSICOS APÓS A INSCRIÇÃO

#### VAGAS E PAGAMENTO ####

LIMITADO PARA 6 PARTICIPANTES

VALOR COM DESCONTO DE R$ 190,00 POR R$170,00 A VISTA

PODE SER PARCELADO EM DUAS VEZES DE R$95,00 NA INSCRIÇÃO E UM CHEQUE PARA 30 DIAS.

A INSCRIÇÃO DEVE SER CONFIRMADA COM O VALOR DA PARCELA OU TOTAL COM DESCONTO ATÉ O DIA 21/10

#### CONTATO: ####
CESAR KRUSE
15 9 97981226 vivo
15 9 96029332 claro
Email: cesaraks@gmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/events/1561028484121031/?source=1

segunda-feira, 15 de setembro de 2014

CURSO/TREINAMENTO DE RAPEL TEÓRICO E PRÁTICO COM RAPEL DE 60Metros

#### OBJETIVO ####

O CURSO TEM O OBJETIVO DE APRESENTAR E TREINAR NAS TÉCNICAS DE RAPEL PARA QUE O PRATICANTE POSSA TER AUTONOMIA NA EXECUÇÃO DA ATIVIDADE.

O TREINAMENTO TERÁ TEORIA E PRÁTICA EM TODAS AS TAREFAS RELACIONADAS A PRÁTICA DE RAPEL DÊS DA ESCOLHA DOS EQUIPAMENTOS, LOCAL, LOCOMOÇÃO NO TRAJETO, ATÉ A PRATICA DE DESCIDA, AUTO RESGATE E RESGATE DE TERCEIROS, SEGURANÇA EM TODOS OS PROCEDIMENTOS E NÍVEIS DE RESPONSABILIDADES DOS PRATICANTES.

#### ESCOPO DO TREINAMENTO ####



• SEGURANÇA PESSOAL E PATRIMONIAL
• SEGURANÇA NO AMBIENTE
• SEGURANÇA EM TRILHAS
• RESPONSABILIDADE SOCIAL E AMBIENTAL
• NÓS MAIS UTILIZADOS
• APRESENTAÇÃO DOS EQUIPAMENTOS
• CUIDADOS E ADMINISTRAÇÃO DE EQUIPAMENTOS
• PROCEDIMENTOS DE ANCORAGEM
• BACKUP
• FATOR DE QUEDA
• PRATICA SIMULADA DE RAPEL / SEGURANÇA NA ATIVIDADE/ O QUE NÃO FAZER
• PRÁTICA DE RAPEL INDOOR / SEGURANÇA NA ATIVIDADE
• RAPEL INVERTIDO / SEGURANÇA NA ATIVIDADE
• PENDULO INDOOR / SEGURANÇA NA ATIVIDADE / FATOR DE QUEDA / O QUE NÃO FAZER
• ASCENSÃO
• AUTO-RESGATE
• RESGATE DE TERCEIROS INCONSCIENTE
• RESGATE DE PESSOA PRESA NO FREIO
• RESGATE COM ASCENSÃO
• RAPEL DE 60 METROS EM PONTE FÉRREA
• PARTICIPAÇÃO GRATUITA EM 3 ATIVIDADES DO GRUPO PARA ADQUIRIR EXPERIÊNCIA.

#### DATA E HORÁRIO ####

26/10/2014 - 08:30 - 18:00 SOROCABA/VOTORANTIM
27/10/2014 - 08:00 - 13:00 MAIRINQUE

QUEM NÃO TIVER O SÁBADO E DOMINGO DISPONÍVEL, PODERÁ FAZER A PRIMEIRA PARTE NO SÁBADO E A SEGUNDA PARTE EM OUTRO EVENTO DO GRUPO.

#### ALIMENTAÇÃO ####

SERÁ POR CONTA DE CADA PARTICIPANTE
FORNECEREMOS UMA LISTA DE ITENS BÁSICOS APÓS A INSCRIÇÃO

#### VAGAS E PAGAMENTO ####

LIMITADO PARA 6 PARTICIPANTES

VALOR COM DESCONTO DE R$ 190,00 POR R$170,00 A VISTA

PODE SER PARCELADO EM DUAS VEZES DE R$95,00 NA INSCRIÇÃO E UM CHEQUE PARA 30 DIAS.

A INSCRIÇÃO DEVE SER CONFIRMADA COM O VALOR DA PARCELA OU TOTAL COM DESCONTO ATÉ O DIA 21/10

#### CONTATO: ####
CESAR KRUSE
15 9 97981226 vivo
15 9 96029332 claro
Email: cesaraks@gmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/events/1561028484121031/?source=1

domingo, 3 de agosto de 2014

PASSEIO NA CACHOEIRA DO CHÁ - 7 DE SETEMBRO 2014

AI PESSOAL O NOSSO DIA 7 DE SETEMBRO DE 2014 NÃO SERÁ AS MARGENS DO IPIRANGA.

VAI SER EM UMA DAS MAIS BELAS CACHOEIRAS DE SP.

CACHOEIRA DO CHÁ EM TAPIRAÍ
https://www.facebook.com/events/1511805929057030/?source=1

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"VAM BORA PRA NATUREZA!!! DEIXA PRA FICAR DORMINDO QUANDO ESTIVER "VÉINHO" RSRS

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##### A CACHOEIRA #####
É DE UMA BELEZA DESCOMUNAL, QUANDO CHEGAMOS ATÉ ELA SOMOS UNGIDOS POR UMA NUVEM DE GOTÍCULAS DE ÁGUA PURA E CRISTALINA.

A CACHOEIRA ATÉ PARECE SER PERIGOSA, MAS ,(!!!!!CALMA AI ASSUSTADINHOS DE PLANTÃO!!!!), NÃO OFERECE RISCO.

POIS ELA É DELIMITADA POR CABOS DE AÇO E IDENTIFICADA COM PLACAS PARA EVITAR QUE ULTRAPASSEM OS LOCAIS SEGUROS.

##### A TRILHA #####
A TRILHA É MUITO SUAVE, E LIMPA, NAS DESCIDAS FIZERAM ESCADAS

O CAMINHO É BEM LIMPO, ONDE TERIA BARRO TEM PEDRISCO.

O TRAJETO TAMBÉM É BEM CURTO.

NÃO PASSA DE 1KM ENTRE ESTRADA E TRILHA

##### PONTO DE ENCONTRO #####
MERCADÃO CAMPOLIM, PODE SOFRER ALTERAÇÃO PARA MELHORAR AOS PARTICIPANTES

##### TRANSPORTE #####
TRANSPORTE PRÓPRIO, SUGERIMOS SISTEMA DE CARONA PARA DIVISÃO DAS DESPESAS

##### LOCALIZAÇÃO #####
A CACHOEIRA FICA EM TAPIRAÍ SP A 55 MINUTOS DE SOROCABA

PARA CHEGAR VAMOS ATÉ TAPIRA E PEGAMOS UMA ESTRADA DE SITIO SUPER BEM CUIDADA.

##### ESTACIONAMENTO #####
TEM UMA POUSADINHA QUE DÁ PRA PARAR O CARRO DENTRO E O "TIOZINHO" OLHA OS CARROS.

BASTA COMPRAR UMA "TRANQUEIRINHA" NO "BUTEQUINHO" DELE OU DAR UM TROCADINHO

##### O QUE LEVAR #####
1º ROUPA PARA BANHO (DISCRETA).
2º ÁGUA
3º TOALHA.
4º TÊNIS QUE POSSA MOLHAR PARA ENTRAR NA ÁGUA (EM CACHOEIRA SE ENTRA CALÇADO).
5º LANCHE ADEQUADO (SUG. SUCO DE CAIXINHA, SANDUÍCHE PRESUNTO E QUEIJO QUE TEM PROTEÍNA, CARBOIDRATO)
6º RECIPIENTE PARA LEVAR O LIXO.
7º QUEM TIVER UMA BOINHA INFLÁVEL PODE LEVAR QUE TEM UMA PISCINA NATURAL MUITO LEGAL.

##### ROTEIRO #####

1º- 07:30 SAÍDA DO MERCADÃO VOTORANTIM
2º- 08:30 AS 09:00 CHEGADA AO "BUTEQUINHO"
3º- 10:00 AS 10:30 CHEGADA NA CACHOEIRA
4º- FICAR NA CACHOEIRA A VONTADE
5º- SUBIR PARA A PISCINA NATURAL
6º- RETORNAR AO "BUTEQUINHO"
7º- PEGAR ESTRADA PARA O RESTAURANTE DA SERRA (COME A VONTADE POR MAIS OU MENOS R$20,00, TEM SORVETE, SUCO...) NO LOCAL TEM UM JARDIM COM RIUZINHO MUITO ACONCHEGANTE)
8º- RETORNO A SOROCABA


##### INSCRIÇÃO #####
VALOR R$00,00
https://www.facebook.com/events/1511805929057030/
##### CONTATO #####
CESAR AKS (15) 9 9798 1226 - 9 96029332
cesaraks@gmail.com